Một ly sinh tố đu đủ hòa quyện cùng sữa chua mát lành cho ngày nắng nóng vừa giúp giải nhiệt vừa đem đến cho bạn một tinh thần thoải mái. - Emdep.vn

Mướp đắng có tác dụng gì trong việc giảm cân?

Mùa hè những thức uống giải nhiệt cung cấp vitamin luôn được lên ngôi. Hãy lưu lại 3 món sinh tố sau đây để đãi cả nhà trong những ngày oi ả nhé!

Dưa lê là loại trái cây có nhiều vào mùa hè ở nước ta. Đang vào mùa, nên dưa lê có giá thành rất rẻ, quả lại ngọt. Ngoài việc ăn trực tiếp thì bạn cũng có thể xay ra làm sinh tố dưa lê nữa. Cách làm sinh tố dưa lê thì quá giản đơn, tùy vào từng sở thích mà bạn có thể biến tấu món sinh tố này cho phù hợp với khẩu vị của mình. Với công thức làm sinh tố dưa lê dưới đây, đảm bảo bạn sẽ có món đồ uống tuyệt ngon không chỉ giải khát cho mùa hè, mà nó còn có quá nhiều công dụng mà bạn chưa biết đến. Sinh tố dưa lê không những là món giải khát tuyệt vời cho ngày hè mà còn có rất nhiều tác dụng trong việc làm đẹp và giảm cân nữa. Bạn có biết, dưa lê là một trong những loại quả không hề có chất béo, nên bạn có thể ăn thoải mái mà không lên cân. Ngoài ra, dưa lê cũng là trái cây chứa nhiều Vitamin C giúp đẹp da và ngăn ngừa lão hóa nữa

Hương vị thơm ngon vô cùng, một ly sinh tố bổ dưỡng thế này trong bữa sáng sẽ giúp bạn tràn đầy năng lượng và khởi đầu ngày mới thật ngọt ngào.

Thức uống hỗn hợp này vừa mát, ngon miệng lại giúp thanh nhiệt cơ thể nhất là cho người bị táo bón.

Những món sinh tố thơm ngon bổ dưỡng kết hợp kiwi với nhiều loại hoa quả khác sẽ là thức uống bổ sung vitamin tuyệt vời cho bạn trong suốt cả ngày.

Sinh tố là một loại thức uống được yêu thích không chỉ bởi hương vị thơm mát mà còn ở giá trị dinh dưỡng. Mùa hè uống sinh tố là cách giải nhiệt tốt nhất, vừa có lợi cho sức khỏe lại đẹp da và giải nhiệt rất tốt nữa. Và sinh tố hoa quả kem tươi là một gợi ý tuyệt vời cho gia đình bạn giải nhiệt vào mùa hè này đấy. Hoa quả tươi hòa quyện với vị chua mát dịu của sữa chua cùng với vị ngậy thơm của kem tươi sẽ là đồ uống rất tuyệt cho mùa hè.

Thời tiết hay thay đổi khiến cơ thể mệt mỏi, bạn hãy bổ sung thêm nhiều vitamin từ rau củ và trái cây với các loại sinh tố thơm ngon sau nhé.

Sinh tố là một trong những món đồ uống vừa mát vừa bổ dưỡng. Hãy tự tay mình làm ra cốc sinh tố vừa ngon vừa mát cho ngày hè với cách làm sinh tố xoài thạch dừa quá ngon. Vị chua nhẹ của xoài phối hợp với thạch dừa tạo nên một loại sinh tố quyến rũ không chỉ trẻ nít mà người lớn cũng yêu thích bởi vị lạ miệng này đấy, các mẹ cũng có thể dùng loại sinh tố này để chống lão hóa đẹp da hơn mỗi ngày

Bạn vẫn quen thuộc với món sinh tố bơ hay bơ dầm rồi, nay hãy thử đổi khẩu vị với sinh tố bơ và chocolate nhé!

Không chỉ có quả bơ không xay ra, cho thêm vài loại trái cây và hương vị khác để món sinh tố thêm hấp dẫn và giàu mùi vị, món này cực kỳ bổ dưỡng. Thời gian chuẩn bị sẵn khoảng 5 phút, xay khoảng 2 phút bạn đã có 1 cốc sinh tố ngon lành.

Mùa lạnh bạn thường ở trong phòng kín hoặc phòng điều hòa nhiều, chính vì thế cơ thể dễ mệt mỏi, da khô, ly nước ép cà chua sữa sẽ đem lại cho bạn sức khỏe và sự tươi mới.

Chỉ với 5 phút vào bếp và bạn đã có một cốc sinh tố chuối sữa thơm ngon.

Sinh tố củ sen thơm ngon và mát bổ, cách chế biến lại vô cùng giản đơn. Bạn hãy cùng vào bếp với Tạp chí Món ngon để chế biến ly sinh tố này nhé!

Tiết trời hanh hao khiến da bạn khô và nẻ, hãy bổ sung các vitamin từ trái cây để cơ thể thêm năng lượng

Cùng làm mới hương vị món sinh tố dưa hấu quen thuộc trở nên đặc biệt hơn nhé!

Mùa thu hồng chín đỏ và ngọt, bạn có thể sáng tạo một thứ đồ uống thơm ngọt từ những quả hồng đỏ mọng.

Sinh tố khoai môn thơm ngon lại bổ dưỡng, đặc biệt các bé sẽ rất thích đấy.

Vị chua thanh mát từ trái kiwi sẽ mang đến cho bạn lý sinh tố hấp dẫn.